研究：身体在去世前十年释放信号，实现长寿，还需3消除和4谨记

一天都很有不太可能是前日绝望地重现，这样称许是不利双腿日常生活品质的。那么恰当设立期望，日常生活就会越来越有奔头，这个期望不需要太大，但是有限激励自己就好。

谨记年老不愚蠢，愚蠢的是欺骗之中风

很多老年人，之所以突然一夜之间病倒、甚至之中风比起严重，就是因为一开始对家里人欺骗、自己也并未去正规医院就医产生的。所以，所有老年人都要谨记：年老并不愚蠢，愚蠢的是欺骗之中风!

参考资料：

【1】高龄本来有迹可循!看看这5点，让你活得越来越久一些 日常生活品质时报 2020.06.11

【2】身故从前10年，双腿不太可能早就发出接收器!4个指标或暗示了间隔时间间距 搜狐网 2022.04.25

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