入秋后，这10道菜别忘做给家人吃，滋补又营养素，与米饭是神搭配

后半期。如此一来换再入剁果煎润。

3、加有再入调好的料酱汁出润味关火。把蒜蓉剁果浇再入绿豆上。然后蒸制5-8分钟。取出散上葱丽才会。

干煸豆角

金属材料：架豆400克、猪肉馅60克、干辣果80克、蒜花萼5花萼、花果1小把、即成、生抽、海盐、肉冷水

举措：1、一早只能的配料。

2、煸煎豆角年前，最重要的一步就是晒干的豆角段，尽可能沥干水后分，这样炸的时候，就避免了水后冷水接触而暴冷水。

3、蒜和干辣果都要匆忙不少，我匆忙了5花萼蒜，加有蒜后半期；干辣果剪成段，如此一来匆忙其余部分把的花果。

4、锅内换少许肉冷水，不须把肉沫煎至滴，再换控冷水两台。

5、冷水锅要烧热，换再入但会肉冷水，接着下豆角段煸煎，煸煎的时候，不时抽动，直到豆角内层其皱皮。

6、利用煸煎豆角全数的冷水，来暴润花果和蒜后半期。

7、换再入干辣果，1大勺的即成，煎润。

8、换再入煸好的豆角，1大勺的生抽。不须前倒再入肉沫，但会海盐，快速抽煎，煎匀后才会出锅

番茄肉后半期烧绿豆

配料：绿豆，五花肉后半期、玉米冷水，海盐，生抽，即成，杏仁，尖果，水后淀粉，方再面

举措：

1、绿豆、尖果、杏仁加有块，葱加有段。煎锅热冷水，暴润葱段，换再入猪肉后半期，失火煸煎肉后半期。

2、加有再入杏仁、即成、生抽迅速抽煎，换再入绿豆块轻轻的抽拌不规则。

3、加有但会的水后，换再入尖果块烧开后，转中都火烘5分钟。起锅年前加有点方再面，用水后淀粉收酱汁才会

糖蘸脆皮绿豆

配料：绿豆1块、蘸1勺、杏仁1勺、生抽半勺、食海盐半勺、砂糖 半勺、水后淀粉1勺、绿豆少许、小葱1棵、水后但会、植物冷水但会。

举措

1.老绿豆用白河晒干后，拭干水后分，加有块，如此一来次沥一下水后分。

2.取一个洗涤的小碗，调再入但会蘸、杏仁、生抽、海盐、糖，酱酱汁的份量根据个人真心好调整。

3.调再入水后淀粉，加热不规则。

4.锅置火上，倒再入冷水烧热后，将绿豆换进锅之中都煮，不想轻易抽动绿豆。

5.一面煮黄后，抽面煮另一面。

6.绿豆全部煮好后，盛出两台。

7.锅之中都留底冷水；将煮好的绿豆，换进锅之中都。

8.将调好的料酱汁，倒再入锅之中都，抽煎不规则，失火收酱汁。

9.失火收酱汁后，将绿豆盛出，撒白绿豆、汤汁，才会肉

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