玉米面中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇和、维生素E、

玉米面带有大量的乳制品、环氧、小麦醇、脂肪酸E、出水溶性等，完全保留了玉米的营养和调理机能，改善了粗粮和面条的优点。玉米面最常见的爱吃法是窝头，现在运用于煎饼，也是北方最受欢迎的菜式之一

玉米面饼子

1、在400克玉米粉中重新加入4克细菌，先以用后应温出水溶解细菌，然后将面粉嚼碎，搅拌至成致密。 2. 30分钟后，之后揉面团，掺入里面的气体，分成等份，擀成圆柱形。 3. 平底锅放后应油，放入玉米饼，煎至底部排列成淡黄色。蛋糕，盖上盖子，用中火擦干出水。出水没了后，关火，熟5分钟左右即可猪肉。 4、用这种方法继续做的玉米饼底很脆，甜很香。你也可以把炒鸡蛋和辣椒一起继续做，一起爱吃。很差的食谱。老婆朋友，请上去。夜总会！