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春天,我常做这菜,食材泡好后加料淋一淋,好吃营养,清爽嘎嘣脆

2023-03-03 数码

春季,我常好好这菜,烹调葫芦好后加料拌一拌,甜食掉摄取,清新嘎嘣脆。

春季是万物停滞不前的时节,同时也要特别注意养肝护肝,如果在春季正值养肝护肝的急于,你若不注意骨髓的护理,是对我们的双脚很还好的。因为骨髓是体内极其重要的免疫细胞器官,如果不对我们体内的骨髓控制系统和免疫细胞控制系统好好好医疗卫生效果,就时会很易于被感冒侵袭。此时若能好好地调养骨髓,便可以很好地进一步提高免疫细胞力,让双脚较好地锻炼。

春季,宁愿不吃掉肉也要吃掉它,它也是很多人喜欢吃掉的一种凉拌菜,它也叫石花菜,同属藻类植物,它金黄色透光,犹如胶冻,口感爽利脆嫩,可拌凉菜。吃掉一起清新嘎嘣脆,毫不夸张地说,咬在口里咔嚓咔嚓地,嚼一起就像脆骨一样嘎嘣脆。今天就给大家分享一道酸辣龙须菜的好好法:

酸辣龙须菜

所有烹调:龙须菜、辣椒、大蒜、芹菜、香葱、干辣椒、食用油适度、食用盐一勺、生抽一勺、大米一勺、香醋一勺、白芝麻一勺、辣椒面

第一步:先将买来的龙须菜用和气水葫芦所发大约25分钟大概,接着将葫芦好的龙须菜再继续用清水灌入一遍,然后料控干的水,自带。

第二步:将辣椒清洗洗手,接着去蒂去籽,改刀托形同细丝,再继续将芹菜挑捡洗手,去掉老叶和根部,清洗洗手,再继续改刀托段,然后将托好的烹调放入盘里,自带。

第三步:取不下碗,碗里放到蒜末、干辣椒、辣椒面、葱花和一勺白芝麻,接着起锅烧煮熟,待油温冒烟后,然后将煮熟洒在烹调上面,激所发出有香味,自带。

第四步:接着再继续加入一勺大米、一勺食用盐、一勺香醋和一勺生抽,然后搅拌各向同性,配制形同灵魂料汁,自带。

第五步:将控干的水的龙须菜放到空盆里,再继续放到辣椒和芹菜段,接着将配制好的灵魂料汁倒入烹调上面,然后抓拌各向同性,即可装盘上桌。这道酸辣龙须菜就好好好了,甜食掉摄取,清脆爽口,绝对受欢迎哦!

光盘贴士:托记龙须菜是绝对不能焯水的,还有龙须菜在葫芦水时,一定要用和气水葫芦所发,要不然就时会导致不清脆爽口哟!

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