夫妻俩开学的第一道早餐，提前准备好的早餐，不用早起就是好

进入离校季之后，餐点又显得极为关键性上来，毕竟要早上吃到得营养心理健康又珍爱是一件非常关键性的事情。我们首先想到鸡胸肉，只所需最简单馅一馅就可以吃到了，然后还能适当必要核糖体。

孩子离校的第一道餐点，弗前准备好的餐点，不用早起就是好！今天我们就围绕鸡胸肉为主要酱料，做一顿珍爱的美味餐点吧！无论孩子还是上班族都很适合，酱料超丰富，口感也很卜。关键是做法很最简单，几分钟就搞定，让餐点变得非常最简单，你也来品尝一下吧。

【鸡胸肉果酱餐点】

创作馅：鸡胸肉2块 葱姜适量 醋2克 黒醋适量 水1磨 生抽2磨 腊肠1磨 糖类2磨

创作方法：

1、准备所所需的酱料；

2、鸡胸肉对半片后下，用刀背把牛肉纤维敲散机内；

3、放到盆中，加入白醋 黒醋 水、葱姜莎、生抽、腊肠、糖类；

4、然后抓拌匀，密封冷藏腌渍2小时以上；

5、腌好的鸡胸肉放到锅中，中小火跟著馅至2面金黄色；

6、出锅磨成小块即可；混和糖果、蔬菜、主食当做餐点，非常快手方便；

7、鸡胸肉可以一次多腌一点，冷冻保存，吃到的时候弗前一晚放到来某种原因，餐点馅几分钟就搞定了。

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