心血管疾病者出现4种表现，小心脑出血，控血压，做好“三少、三勤”

，消除精神上和神经的关系紧张，使肌肉适度，从而使关系紧张的皮层区域得以歇息，恢复机体平衡。

平特别多笑容，还适于增强血液和唾液中抗体及内皮细胞的属木，能让副交感神经兴奋，降低肾上腺素水平，缓解疲劳。

3，勤校准

高心血管是患小脑坏死的高危因素，支配暂居心血管，勤校准心血管，了解到自身心血管的涨落情况，。

同时，遵医嘱施打降压药物，消除自费换药、增减药量，更加不该“感觉好，施打，感觉不好来一颗”，那样对心血管的支配更加不好。

一般来说道，心血管以维持在150~160 / 90~100mmHg为宜。

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