你也用小拇指托住手机吗？真会变形？外科医生提醒……

大家有无法走近过

自己拿PDA的姿势？

是用整个手掌单手PDA，

还是用小拇指托住PDA呢？

近来，

“间歇握PDA所致小拇指变形”话题造成了网友热议。

有网友注意到，自己的小拇指出现明显的下垂。

东南大学附属中大医院康复外科副主任治疗师驼明表示，这似乎很确实与间歇单手餐具有关系，骨骼在间歇的受压不久所致一定的熔体。短期无法明显呕吐、无法渐进疲倦可以不介入，但是大家要随便，如果时间过长所致习惯，渐进软组织受到过大心理压力，有不必要所致病理性的炎性的改变。

如果间歇单手PDA造成了了腱鞘炎，就须要及时治疗。驼医师表示，腱鞘炎第一反应就是呕吐，第二是活动依赖于、有性疾病，比如拇指或者轻微槌一个东西，有依赖于表现。

医师警醒，单手PDA时，应勤换姿势，防止单一指尖间歇受压，以下降指尖凹陷、变形或者腱鞘炎的暴发，经常要适当活动手部。

指尖渐进有疲倦的以前可以做一些恰当的按摩，让软组织和肌腱所致一定的连续性以前，它都会所致正常的肌腱的滑动，就都会下降组织累积性的损伤。