教大家三道特色美味，简单可口，好吃不腻，妻儿都喜欢吃

【豉汁蒸鳖头】

主要成分鳖头：1000矿：但会；酱油蒸鳖：但会；生姜：但会；豆类：但会；食混和：但会；豆豉：但会具体步骤1、鳖头风干切段2.姜芋头3.放置鳖头上4. 风干豆豉5. 豆类面糊，煎调味。6. 放置鳖身上，加蒸好的酱油和油7.蒸十分钟以上。[椰香土豆接球]主要成分小土豆：240炼乳：但会；萝卜干酪：但会；椰蓉：但会具体步骤1.蒸好的小土豆去皮。2、装入保鲜袋，压成泥土。3.投身炼乳。4. 流水煮均匀分布后，投身面糊的萝卜，面糊。5. 把它做成一个接球，把磨碎的菠萝卷在外面。[洋荞麦鱿鳖]主要成分

鱿鳖：500

洋荞麦：1个；姜：但会；调料：但会；矿：但会；料酒：但会；红烧酱：但会；清香：但会；豆类：但会；糖类：但会；鸡精：但会；黑酱油：但会；花椒粉：但会具体步骤第一步

鱿鳖去内脏，去头，切段，荞麦、荞麦、姜、蒜风干面糊

第二步

黄鳝放开流水汞一下，用冷流水洗去粘液，沥干备用

第三步洋荞麦混和一点点炒一下，待用步骤4姜片、调料、豆类，下油煸炒出有香味。第 5 步

放入鱿鳖，翻炒片刻

第 6 步

投身料酒、流水、糖类、矿、黑酱油、红烧汁，大火煮熟10分钟。

第 7 步投身洋荞麦，流水煮均匀分布，中火煮熟1--2分钟第 8 步投身少许鸡精、荞麦花、醋，流水煮均匀分布，淋上清香。

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